По#nbsp;мере использования щетка теряет не#nbsp;только первоначальный внешний вид#nbsp;— на#nbsp;ней скапливаются микробы, попадающие туда во#nbsp;время чистки из#nbsp;ротовой полости. Оказавшись в#nbsp;новой среде, они начинают активно размножаться.
В#nbsp;первые недели это не#nbsp;критично#nbsp;— число бактерий невелико и#nbsp;не#nbsp;представляет опасности для#nbsp;человека. Но#nbsp;спустя месяцы их#nbsp;становится слишком много, к#nbsp;ним «присоединяются» микробы из#nbsp;внешней среды. Этим организмам становится тесно и#nbsp;они не#nbsp;прочь «переселиться» на#nbsp;наши зубы и#nbsp;десны. Согласно исследованиям, на#nbsp;щеточной поверхности может проживать до#nbsp;ста миллионов бактерий.
Поэтому специалисты настаивают на#nbsp;регулярной замене гигиенического инструмента. С#nbsp;какой периодичностью и#nbsp;как часто менять зубную щетку#nbsp;— вопрос не#nbsp;менее важный.
Через какое время требуется замена
Исследованиями выявлено, что максимально безопасный период использования зубной щетки#nbsp;— три месяца. Именно раз в#nbsp;три месяца и#nbsp;нужно ее#nbsp;менять. Чаще#nbsp;— можно, реже#nbsp;— нет.
Три месяца#nbsp;— оптимальный срок службы, в#nbsp;течение которого щетка не#nbsp;представляет опасности и#nbsp;полноценно выполняет главную функцию#nbsp;— удаляет с#nbsp;зубов загрязнения, остатки пищи и#nbsp;напитков, зубной налет, бактерии.
По#nbsp;мере использования щетина теряет практические качества#nbsp;— ворсинки начинают топорщиться и#nbsp;лохматиться, хуже очищают зубы, пропускают загрязнения, а#nbsp;в#nbsp;отдельные места вообще не#nbsp;могут добраться.
Однако ответ на#nbsp;вопрос «как часто надо менять зубную щетку» не#nbsp;всегда однозначный. В#nbsp;ряде случаев замена требуется раньше:
После перенесенных инфекционных заболеваний (грипп, герпес, ОРВИ). Даже если вы#nbsp;полностью выздоровели, на#nbsp;ворсинках остаются болезнетворные бактерии, способные спровоцировать повторное инфицирование.
При сильном износе, если щетина разлохматилась#nbsp;— торчащие в#nbsp;разные стороны, истертые короткие ворсинки не#nbsp;в#nbsp;состоянии качественно убирать загрязнения, пользы от#nbsp;такой чистки не#nbsp;будет. Деформированные щетинки способны повредить мягкие ткани десны, вызвав воспалительный процесс.
При изменении цвета щетинок#nbsp;— если та#nbsp;потемнела, пожелтела, покрылась пятнами.
При появлении налета на#nbsp;поверхности или у#nbsp;основания щетины.
Когда щетка упала на#nbsp;пол или куда-то еще#nbsp;— даже если вы#nbsp;сразу подобрали ее#nbsp;и#nbsp;тщательно промыли горячей водой, кипятком, обработали дезинфицирующим средством, нет никаких гарантий, что на#nbsp;поверхности или внутри ворсинок не#nbsp;осталось микробов.
При появлении плесени. Ванная комната#nbsp;— благоприятная влажная среда для#nbsp;грибка, микробов, нежелательных организмов. Даже если вы#nbsp;тщательно следите за#nbsp;чистотой щеточки, храните ее#nbsp;в#nbsp;специальном футляре, плесень это не#nbsp;остановит.
Все перечисленное применимо к#nbsp;стандартным средствам гигиены из#nbsp;пластика и#nbsp;синтетической щетины. Точный срок, через сколько менять зубную щетку, зависит от#nbsp;материала:
бамбуковая щетина#nbsp;— каждые два месяца#nbsp;— на#nbsp;ней быстрее скапливаются болезнетворные бактерии;
натуральная щетина#nbsp;— на#nbsp;натуральных материалах активнее размножаются микробы, сама щетина более мягкая, быстрее изнашивается, подлежит замене ежемесячно;
инструменты с#nbsp;деревянной ручкой#nbsp;— каждый месяц, дерево#nbsp;— благоприятная среда для#nbsp;бактерий;
Рекомендуемое время замены производитель указывает на#nbsp;упаковке.
Если щеткой случайно почистил зубы другой человек, даже из#nbsp;вашей семьи и#nbsp;не#nbsp;страдающий какими-либо заболеваниями, ее#nbsp;все равно придется поменять.
Желательно чаще менять гигиенические инструменты, если они хранятся в#nbsp;совмещенном санузле недалеко от#nbsp;унитаза. И#nbsp;когда хранятся без футляра#nbsp;— болезнетворным организмам проще попасть на#nbsp;поверхности или внутрь щетинок.
Чтобы щеточка исправно прослужила отведенный срок, после каждого использования нужно очищать ее#nbsp;мылом, промывать горячей водой, в#nbsp;идеале#nbsp;— использовать стерилизатор. В#nbsp;футляр убирать предварительно просушенной и#nbsp;хранить в#nbsp;вертикальном положении.
Чем чревата несвоевременная замена
Хотя соблазн продлить срок жизни зубной щетки велик, делать этого не#nbsp;следует. Слишком долгое ее#nbsp;использование приведет к#nbsp;серьезным неприятностям:
дискомфортным/болевым ощущениям при чистке;
микротравмам полости рта;
кровоточивости десен;
инфицированию мягких тканей;
воспалению десневых тканей;
развитию гингивита, кариеса, пародонтоза и#nbsp;прочих заболеваний;
развитию системных инфекций;
образованию зубного налета, камня;
появлению неприятного запаха изо рта.
При недостаточной очистке зубов придется чаще навещать стоматолога, а#nbsp;это куда большее неудобство, чем ежеквартальная замена щетки.
Если вам сложно отслеживать сроки, имеет смысл приобрести щетку с#nbsp;индикатором#nbsp;— по#nbsp;истечении срока службы щетинка поменяет цвет и#nbsp;сообщит, что пора произвести замену. И#nbsp;даже если вы#nbsp;добросовестно меняете средства гигиены строго в#nbsp;отведенное время, не#nbsp;следует забывать об#nbsp;уходе за#nbsp;ними, только так возможно защититься от#nbsp;болезней зубов и#nbsp;наслаждаться жизнью без боли.